Hilfe eisenmangel – Seite 1
Hilfe eisenmangel
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Martina92
» 18.05.2020, 21:16
Hi. Mein Arzt hat letztens Eisenmangel festgestellt. Ich kann das nicht so ganz glauben, ich ernähre mich eigentlich ziemlich gesund. Kann es sein dass sich der Arzt geirrt hat??
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Martina92 -
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Hilfe eisenmangel
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Diana770
» 18.05.2020, 22:28
Mhm prinzipiell eher nicht, er sieht ja den Eisenwert am Bluttest. Hast du den Bluttest mitbekommen? Google mal deinen Wert!
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Diana770
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Julia40
» 19.05.2020, 00:01
Es kann schon sein, jeder Körper benötigt unterschiedlich viel Eisen. Vorallem Frauen brauchen mehr!
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Julia40
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Hilfe eisenmangel
von
Diana770
» 19.05.2020, 00:48
Versuch doch mal gezielt mehr Eisen zu dir zu nehmen. Goji Beeren sind da recht gut, ich mische mir immer so ein Pulver ins Müsli..
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Diana770
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Hilfe eisenmangel
von
Bernie29
» 20.05.2020, 12:31
Bei mir hatte der Doc auch einen Eisenmangel festgestellt was wohl
bei CED nicht so ungewöhnlich ist.
Habe Tabletten bekommen und der Eisenspiegel hat sich relativ schnell
wieder eingependelt.
VG Bernie
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Bernie29 -
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Hilfe eisenmangel
von
Webkänguru
» 23.05.2020, 12:18
Martina92 hat geschrieben:Hi. Mein Arzt hat letztens Eisenmangel festgestellt. Ich kann das nicht so ganz glauben, ich ernähre mich eigentlich ziemlich gesund. Kann es sein dass sich der Arzt geirrt hat??
Hi Martina,
du hast in deinem Profil angegeben, dass du selbst kein Stoma hast. Bei Stomaträgern ist ein Eisenmangel nicht ungewöhnlich, wenn vor allem die letzen Abschnitte des Dünndarms erkrankt sind oder entfernt werden mussten.
Hast du eine Erkrankung, die zu Eisenmangel führen kann? Fühlst du dich in letzter Zeit öfter mal müde und schlapp?
Beste Grüße,
Christian
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Webkänguru
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Moderator
Hilfe eisenmangel
von
LucaJ
» 28.07.2020, 11:45
Manche Lebensmittel können die Verwertung von eisenhaltiger Nahrung hemmen. Dazu zählen unter anderem Kaffee, Schwarzer Tee, Kakao und Rotwein. Deswegen sollte man sie nie gemeinsam mit der Eisenaufnahme nehmen. Zusätzlich kann Vitamin C helfen. Schau mal bei baerbel-drexel.de , da gibt es ein paar ganz gute Infos zum Thema
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LucaJ
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