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habe Angst, dass mein Stoma auffällt – Seite 1

Mit einem Stoma ist das Leben anders, aber nicht weniger lebenswert. Trotzdem stellt es uns vor so manche Herausforderung. Hier ist das Forum für eure Fragen und Erfahrungen zum Alltag mit einem Stoma.
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24 Beiträge • Seite 1 von 3 • 1, 2, 3

habe Angst, dass mein Stoma auffällt

Beitrag von Patricia » 29.01.2008, 22:56

Hallo,
bin über meinen Schatten gesprungen und mich mal im Internet umgeschaut und diese Seiten gefunden.
Habe seit 2 Jahren ein Dickdarmstoma. Wegen einer Fistelentfernung wurde mir das Stoma gelegt. Bin seit 1983 am Morbus Crohn erkrankt und mein Leben spielte sich nur zuhause ab weil die Angst mein Leben bestimmte ob ich ein WC rechtzeitig erreiche wenn ich eins brauche. Durch das Stoma bin ich jetzt zwar Schmerzfrei aber dafür habe ich jetzt angst das man es sieht, riecht, das es nicht dicht sein könnte. Zudem habe ich einen Bruch über die gesamte Bauchdecke und deswegen ein verstärktes Gefühl das man das Stoma sieht. Wer kennt solche Ängste und kann vielleicht Typs geben wie man sie überwindet?

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Patricia
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habe Angst, dass mein Stoma auffällt

Beitrag von BlackDog » 30.01.2008, 10:00

Hi Patricia,

keine Angst. Wenn Du nicht gerade im Schwimmbad bist ist so ein Stoma von Außen fast nicht sichtbar. Einen Geruch davon - bei vernünftiger Bedienung gab´s bei mir noch niemals. Für den Bauchdeckenbruch (den ich auch habe) musst Du Dir unbedingt eine (besser zwei) maßgeschneiderte Leibbinden (mit Stomaöffnung) vom Hausarzt verschreiben lassen und im Sanitätshaus individuell auf Dich anpassen lassen.

Gegen das Risiko des Ablösens der Stomaplatte (Unterwanderung) gibt es auch verschiedene Vorgehensweisen die Du hier im Forum nachlesen kannst. Zusätzlich wird die Leibbinde die Platte noch fixieren.

UND: Selbst wenn jemand das Stoma sieht, riecht oder Dir die Soße die Beine runterläuft in der U-Bahn (was wahrscheinlich NIE passiert). Hallo? Was ist dabei? Das gehört zu Deinem Leben dazu. Durch das Stoma hast Du, wie Du selbst schreibst ein immenses Mass an Lebensqualität gewonnen. Sei stolz/froh/glücklich, dass die Medizin das so geschafft hat. Mein Stoma hat mir mit das Leben gerettet - super! Und mit Stoma kann ich momentan ALLES essen was es so gibt - mit meinem MC ging das nicht. Mich belastet der Bauchdeckenbruch mehr als das Stoma.

Viele Grüße, BlackDog

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habe Angst, dass mein Stoma auffällt

Beitrag von inab » 30.01.2008, 10:21

HAllo Patricia,

ich habe seit März letzten Jahres 2 Stomata ( Ileum Conduit und Kolostoma ).

Ich versuche damit so offen umzugehen, wie es geht. Alle Freunde, Verwandten, Kollegen wissen von meinen Knübbelchen.

Vielleicht solltest Du, wenn nicht schon geschehen, ersteinmal lernen, Dich mit Deinem Stoma anzufreunden ( vielleicht gibst Du ihm sogar einen Namen :) )
Dann musst Du lernen... das Stoma und Du Ihr gehört zusammen, und so ein kleines Knübbelchen sol Dich doch wohl nicht dran hindern ein Normales Leben zu führen.
Wie Blackdog bereits geschrieben hat

UND: Selbst wenn jemand das Stoma sieht, riecht oder Dir die Soße die Beine runterläuft in der U-Bahn (was wahrscheinlich NIE passiert). Hallo? Was ist dabei? Das gehört zu Deinem Leben dazu


Also trau Dich geh raus und geniesse Dein Leben.

Liebe Grüße

Ingo

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habe Angst, dass mein Stoma auffällt

Beitrag von Udde » 30.01.2008, 11:07

Hallo Patricia,

ich habe seit 7 Monaten mein Stoma.
Da es mein "Lebensretter" war und ich dadurch das Haus verlassen kann, wann ich will, habe ich keine Probleme, mich "draußen" zu zeigen.
Ich habe mich allerdings mit meiner Bekleidung angepasst.
Trage halt Strickjacken und Pullover 3 Konfektionsgrößen größer, als ich es normalerweise bräuchte.
Somit ist mein Beutel immer abgedeckt und durch die nicht figurbetonte Kleidung sieht man auch nicht, wenn der Beutel sich gefüllt hat.
Den Vorschlag, Deinem Stoma einen Namen zu geben, finde ich gut.
Mein Stoma heißt Fritz und Fritz und ich gehören zusammen. :D
Wenn Du Dein Stoma für Dich als Bereicherung erkennst, indem Du ja, wie Du schreibst, nun schmerzfrei bist und auch das Haus verlassen kannst, wird es auch ein Teil von Dir und die Angst davor verschwindet zunehmend.
Ich wünsche es Dir jedenfalls ganz doll!!!



Liebe Grüße von Ute

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habe Angst, dass mein Stoma auffällt

Beitrag von ICH75 » 30.01.2008, 12:18

Hallo!

Ich hatte auch diese Ängste, als ich 1999 mein Stoma bekam.

Man sieht es nicht! Auch beim Schwimmen sieht man es bei mir nicht, da ich Sporthosen trage.

Also, keine Sorge!

Laß dich nicht unterkriegen!

LG
ICH75

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habe Angst, dass mein Stoma auffällt

Beitrag von dehacoe » 30.01.2008, 13:17

Hallo Patrica,
erst einmal herzlich willkommen im Forum, ich hoffe das Dir hier Deine Ängste genommen werden können, denn sie sind absolut unnötig!

mein Leben spielte sich nur zuhause ab weil die Angst mein Leben bestimmte ob ich ein WC rechtzeitig erreiche wenn ich eins brauche.
Das ist ja furchtbar und eigentlich auch nicht nachvollziehbar, denn mit einem Stoma ist es doch nicht ganz so eilig!
dafür habe ich jetzt angst das man es sieht, riecht, das es nicht dicht sein könnte.

Ich hatte zwar nur 3 Monate ein Stoma, habe mich damit aber überall sehen lassen und Sport getrieben. Eine Undichtigkeit ist mir nur einmal zu Hause passiert und selbst wenn....BlackDog hat recht!
Ich wünsche Dir jedenfalls, dass Du Deine Ängste bald ablegst und das Leben wieder genießen kannst, es ist dafür viel zu schön.
Viele Grüße
:ballon: Dietmar :ballon:

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habe Angst, dass mein Stoma auffällt

Beitrag von Monsti » 30.01.2008, 19:16

Hallo Patricia,

auch aus dem schönen Tirol

HERZLICH WILLKOMMEN!


Auch ich denke, Du musst Dir keine Sorgen um irgendwelche Auffälligkeiten machen. Ganz sicher nimmt man Deinen Bauch bei unpassender Kleidung eher wahr als das Stoma. Schau Dich doch mal um, vieviele Menschen einen voluminöseren Bauch (ohne Bruch und ohne Stoma!!!) haben. Es gibt zahllose hübsche Kleidungsstücke, die Deinen vermeintlichen Schwachpunkt kaschieren können.

Und was sollte bei einem gut versorgten Stoma denn bitteschön müffeln? Das einzig Auffällige könnten sehr lautstark abgehende Winde sein. Aber da gibt's Tricks, um die Geräusche zu überspielen (z.B. Hand drauf legen, laut reuspern o.ä.).

Pannen können natürlich immer mal passieren. In vier Jahren Stoma passierten mir nur drei Malheurs in der Öffentlichkeit. Alle drei passierten aus Schussligkeit während der ersten 1,5 Jahre. Die allermeisten Pannen geschahen zu Hause bzw. nachts im Bett, die aber ausnahmslos nicht passiert wären, wäre ich rechtzeitig wachgeworden/aufgestanden, um den aufgeblähten Beutel zu entlüften, der dann schließlich die Platte abgehebelt hat.

Wie Du Deine Ängste überwinden kannst, vermag ich leider nicht zu sagen, da ich sie nicht kenne. Vielleicht hilft's Dir, Dich einer Selbsthilfegruppe (z.B. ILCO) anzuschließen. Auch das intensive Schmökern in diesem Forum könnte Dir helfen.

Im übrigen empfehle ich Dir, Deinen Wirkungskreis langsam ein wenig auszudehnen. Mit entsprechenden Erfolgserlebnissen sollte es Dir eigentlich möglich sein, allzu große Ängste abzubauen und mehr Sicherheit zu gewinnen. Jedenfalls würde ich Dir das sehr wünschen.

Liebe Grüße
Angie

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habe Angst, dass mein Stoma auffällt

Beitrag von Melli » 30.01.2008, 19:30

Schau Dich doch mal um, vieviele Menschen einen voluminöseren Bauch (ohne Bruch und ohne Stoma!!!) haben


ganz genau ;)

Die Angst, dass es auffallen könnte, ist weit größer als der Fall, dass es echt so ist.

Beim Geruch ist es ebenso. Ich hab auch manchmal gedacht, hmm, sagt mir jemand, dass es müffelt, aber es ist echt nicht so - wenn alles dicht ist.

Das Leben zu Hause mit Morbus Crohn...jo, das kenne ich auch zur Genüge. Da ist meine halbe (eigentlich die ganze) Kindheit draufgegangen und zuletzt wertvolle Zeit zwischen 2000-2003 - kein Job, keine Freunde, ausschließlich zu Hause, natürlich deswegen traurig und depressiv.

Ich finde mein Stoma optisch jetzt nicht das Tollste von Welt (ich bin übrigens exakt 34, das Stoma habe ich seit 5 Jahren), aber es hat mir zu einem Leben verholfen, das man so nennen kann, daher liebe ich es!

Ich wünsche dir, dass du auch dorthin kommst. Der Schlüssel dazu heißt Selbstakzeptanz, aber einfach ist es nicht ;)

Alles Gute!

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Melli
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habe Angst, dass mein Stoma auffällt

Beitrag von Monsti » 30.01.2008, 20:38

Hi Meli,

dabei fällt mir ein, dass ich den 4. Geburtstag meines Spuckerles total vergessen habe (er war am 27.01.). Dabei hatte ich mir vorgenommen, diesen Tag zu feiern ... mh, irgendwas kam wohl dazwischen.

Sorry Patricia, passte grad nicht so richtig hierher. Bitte nicht böse sein. Die Stomaanlage hatte mir damals aber ganz klar das Leben gerettet. Insofern bin ich einfach nur dankbar, denn ich bin putzmunter, schmerzfrei und zufrieden.

Liebe Grüße an Euch 2
Angie

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habe Angst, dass mein Stoma auffällt

Beitrag von Jutta B » 31.01.2008, 06:13

Hallo Patricia,

deine Angst zu überwinden, das kannst nur DU alleine. Dazu gehört jetzt ganz viel Mut und Energie, aber der erste Schritt muß von dir aus gehen.
Schließe dich kurzfristig der lokalen ILCO-Gruppe (PN an dich geschickt) an, damit du siehst, wie andere Menschen damit umgehen. So gewinnst du mehr Selbstvertrauen und kommst immer einen Schritt weiter.

Denke über Wege nach, die dir seither halfen, um ein Problem zu lösen. Baue dir selbst Brücken in kleinen Schritten, dann wirst du bald den großen Schritt auch wagen.

LG
Jutta B

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