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Sport ??? – Seite 1

Mit einem Stoma ist das Leben anders, aber nicht weniger lebenswert. Trotzdem stellt es uns vor so manche Herausforderung. Hier ist das Forum für eure Fragen und Erfahrungen zum Alltag mit einem Stoma.
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Macht ihr Sport ???

Nein
27%
16 Stimmen
27%
Ja
73%
44 Stimmen
73%
 
Abstimmungen insgesamt : 60

Sport ???

Beitrag von Odo » 20.03.2009, 01:36

Hallo @ all, öffters habe ich hier schon mal gelesen das Leute fragen ob man nach der Anlage eines Stomas noch Sport machen kann. Dazu würde doch mal eine Umfrage passen ob überhaupt jemand hier sportlich irgendwie aktiv ist und wenn ja was er so macht. Also ich gehe gerne spazieren und ab und zu fahre ich Rad (bei schönen Wetter draussen bei schlechtem Wetter muß das Ergometer ran) und für den Geist bevorzuge ich als Denksport Schach :)

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Sport ???

Beitrag von Tiggi » 20.03.2009, 03:29

Guten abend! :-)
Also ich treibe sogar ziemlich viel Sport. Gehe joggen und ins Fitnessstudio und spiele nach langer Pause endlich wieder Handball.... In zwei Wochen gehts in den Skiurlaub! :-)

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Sport ???

Beitrag von Beutelmaus » 20.03.2009, 07:18

Hallo Odo,

Sport ist sehr wichtig für Körper und Seele. Neben Spazieren gehen, Fahrrad fahren, gehe ich gerne Schwimmen, bin in einer Krebssportgruppe aktiv, werde im Frühling AquaCycle testen.

Sobald mein Rücken mich nicht mehr ärgert, werde ich in der Muckibude meinen Winterspeck abtrainieren :D und die Rückenmuskulatur kräftigen (als Känguru muss man sich erst einmal gewöhnen "schwere Beutel" den ganzen Tag mit sich zu schleppen ;) .

Einen schönen Tag wünscht
Monika

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Sport ???

Beitrag von doro » 20.03.2009, 08:06

Regelmäßig, das tut ungemein gut.Körper,Geist und Seele :)

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Sport ???

Beitrag von tina1301 » 20.03.2009, 08:08

Guten Morgen, ich gehe zwei mal die Woche zum Spinning.
(Indoor Radfahren). Zusätzlich habe ich noch einen Hund, mit dem ich ganz viel Rad fahre.

Und in der Muckibude tue ich etwas für mich, wenn ich denn noch Zeit dafür habe. :D :D :D

Du siehst, wir sind hier doch alle ganz schön sportlich.
Gruß Tina

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Sport ???

Beitrag von wolli111 » 20.03.2009, 08:14

Sport würde ich gerne machen, aber vom Arzt verboten.

Einen Spaziergang und frische Luft, und ins Solebad gehen müssen für mich ausreichen.

Vorher bin ich sehr gerne mit dem Rad gefahren, und Badminton gespielt das habe ich regelmäßig mit meiner Freundin gespielt.

Lg Petra

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Sport ???

Beitrag von Ramona 36 » 20.03.2009, 08:43

Hallo,
mein ausgleich bekomme ich durch spatzieren mit dem Hund,Radfahren und Skifahren. Leider habe ich keine zeit mehr für Badminding,4 Kidis sind auch Sport pur. :D

LG Ramona

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Sport ???

Beitrag von doro » 20.03.2009, 08:44

Zusätzlich habe ich noch einen Hund, mit dem ich ganz viel Rad fahre.

Hallo Tina fährt Dein Hund oder sitzt er auf dem Rücksitz :D

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Sport ???

Beitrag von wukasisumo » 20.03.2009, 09:18

als ich mit 10 mein stoma bekam, wurde ich aus dem sportunterricht befreit und durfte nur zuschauen ( was für ein blödsinn) :abgedreht:
gott sei dank weiß man es heutzutage besser wie damals.

ich bin auch viel mit dem hund unterwegs, könnte etwas öfter schwimmen gehen und radfahren ist sehr schön, habe ich lange gemacht - dann mein auto gekauft und seither..., na ja.
habe es zwischenzeitlich wieder probiert und hinterher tat mir mein hintern eine ganze woche lang weh :heul: aber ich nehme es mir jedes frühjahr wieder vor!
für den geist spiele ich auch gerne schach.
lg sabine

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wukasisumo
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Sport ???

Beitrag von Maus » 20.03.2009, 10:26

Hallo,

ja auch ich habe wieder angefangen Sport zu machen.
Der Arzt hat mir zunächst Rehasport verschrieben und mittlerweile habe ich mit dem joggen wieder angefangen.
Klar, zeitlich, essenstechnisch muss das geplant sein, aber es geht. Nachher fühle ich mich auch jedesmal super. Aber unterwegs, frage ich mich jedesmal, warum ich mir das antue.
Als nächstes möchte ich mir ein Rennrad zulegen.
So, und jetzt mache ich den liebsten Sport: Fensterputzen!
N :ballon: cola

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Maus
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