Neu hier? | schnell registrieren!

ständig durst,was hilft??? – Seite 2

Mit einem Stoma ist das Leben anders, aber nicht weniger lebenswert. Trotzdem stellt es uns vor so manche Herausforderung. Hier ist das Forum für eure Fragen und Erfahrungen zum Alltag mit einem Stoma.
Antwort erstellen
22 Beiträge • Seite 2 von 3 • 1, 2, 3

ständig durst,was hilft???

Beitrag von Webkänguru » 03.06.2009, 07:44

Hallo,

ich habe ein Ileostoma und trinke zwischen 2,5 und 3,5 Liter am Tag. Habe keine Beschwerden und es rauscht auch nix durch außer scharfer Suppen.

Einen übermäßigen Durst würde ich durch einen Arzt abklären lassen, das kann verschiedene Ursachen haben und wie schon angesprochen auch auf andere Erkrankungen hindeuten.

Den Mix aus Apfelsaft und Mineralwasser trinke ich nach dem Sport. Außerdem im Sommer viel Traubensaft mit Mineralwasser. Ansonsten Tee und 2-3 Kaffee/Cappuccino am Tag.

Viele Grüße,
euer Webkänguru

kein Profilfoto
Webkänguru
Moderator
Nach oben

ständig durst,was hilft???

Beitrag von Walli » 03.06.2009, 08:42

Danke für die vielen Ratschläge :) :) vieleicht liegt es ja wirklich an der Getränke auswahl :trink: :trink: werde es ausprobieren... ;) ;) Lg.Walli

kein Profilfoto
Walli
Mitglied
Nach oben

ständig durst,was hilft???

Beitrag von Linie 22 » 03.06.2009, 23:17

Hallo,

bin`s nochmal.

Tipps zum richtigen Trinken

* Wie kommen Sie auf Ihr Trinkpensum? Zu jedem Essen gehört auch ein Getränk. Dadurch wird die Nahrung leichter verdaulich. Zudem stellen Sie so sicher, dass der Körper regelmäßig Mindestmenge an Flüssigkeit erhält. Und Sie sorgen dafür, dass die aufgenommenen Ballaststoffe gut aufquellen können.

* Verteilen Sie Ihre tägliche Trinkmenge gleichmäßig über den Tag – Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die regelmäßig immer wieder trinken mehr Flüssigkeit aufnehmen als solche, die nur zu wenigen Gelegenheiten, aber dann reichlich trinken. Stellen Sie also am Arbeitsplatz, zu Hause oder in der Freizeit immer ein Getränk in sichtbare Nähe. So werden Sie daran erinnert, ausreichend zu trinken.

* Wechseln Sie zwischen verschiedenen Getränken – so erhalten Sie die Lust am Trinken. Als Getränke bieten sich Mineralwasser, Saftschorle oder Früchte- oder Kräutertee an. Übrigens: Dass Kaffee oder Tee dem Körper Flüssigkeit entziehen, ist ein Ammenmärchen. Sie zählen wie jedes andere Getränk zur täglichen Flüssigkeitsaufnahme hinzu.

* Alkohol entzieht dem Körper Flüssigkeit und Mineralstoffe. Deshalb kommt es auch nach Alkoholgenuss oft zu einem großen Durstgefühl. Dieser Durst sollte mit Erfrischungsgetränken, Tafel- oder Mineralwasser gestillt werden.



weitere Ausführungen zum Zitat aus gesundheit.de


Tschüüüss. na.dann.pros`t.chears.nastrovje.skol, grüßt Silke (Linie 22) :winke: :winke: :winke:

kein Profilfoto
Linie 22
gesperrtes Mitglied
Nach oben

ständig durst,was hilft???

Beitrag von udo1945 » 03.06.2009, 23:32

Hallo !!

ja ist genauso ,, wie die Tipps von Sike , obwohl beim schwarzen Tee hatte ich jetzt wieder was neues gelesen das es nicht stimmt das schwarzer Tee dem körper Wasser entziehen würde !!!!

ich trinke auch meist jeden Tag 4 Liter ,,, soviel sollten normal alle Ileos trinken zum glück ,habe auch keine probleme damit das die flüssigkeit gleich in den Beutel läuft !!!

Lg Udo

kein Profilfoto
udo1945
Mitglied
Nach oben

ständig durst,was hilft???

Beitrag von Chiara73 » 04.06.2009, 14:53

Hallo!

Man hört bzw. liest ständig etwas anderes... Zu Silkes erstem Tipp:

Soweit ich gehört habe, soll man gerade beim Essen nicht trinken, da dadurch die Magensäure verdünnt und der Verdauungsvorgang dementsprechend ungünstiger oder langsamer ist.

Ferner ist die Darmpassage bei Ileos doch schneller, wenn man direkt zum Essen etwas trinkt, oder?

Am besten, man testet aus, was am effektivsten ist :)

Viele Grüße
Chiara

kein Profilfoto
Chiara73
Mitglied
Nach oben

ständig durst,was hilft???

Beitrag von Linie 22 » 04.06.2009, 16:07

@ chiara,

Chiara73 hat geschrieben:Hallo!
Man hört bzw. liest ständig etwas anderes... Zu Silkes erstem Tipp:
Soweit ich gehört habe, soll man gerade beim Essen nicht trinken, da dadurch die Magensäure verdünnt und der Verdauungsvorgang dementsprechend ungünstiger oder langsamer ist.

Wann, wo und wem habe ich dazu geraten, dass man zum Essen nicht trinken soll? :confused:

Tschüüüss. gespannt.auf.den.zitatauszug.deiner.o.a.these. grüßt Silke (Linie 22) :winke: :winke: :winke:

kein Profilfoto
Linie 22
gesperrtes Mitglied
Nach oben

ständig durst,was hilft???

Beitrag von Chief » 04.06.2009, 16:37

Hallo Silke,

da gibt es wohl ein kleines Missverständniss.

In dem Beitrag von Dir etwas weiter oben "Tipps zum richtigen Trinken" wird erwähnt das zu jedem Essen auch ein Getränk gehört.

Chiara meinte wohl mit Ihrer Aussage:
"Soweit ich gehört habe, soll man gerade beim Essen nicht trinken, da dadurch die Magensäure verdünnt und der Verdauungsvorgang dementsprechend ungünstiger oder langsamer ist." (was bei Ileos zu weiterem durchrauschen beitragen kann).

Also Silke,
alles ist gut, war wohl nur ein Missverständniss.

Übrigens finde ich auch das zu jedem Essen auch ein Getränk gehört (ich brauche es zumindest).

Gruß
Uli

kein Profilfoto
Chief
Mitglied
Nach oben

ständig durst,was hilft???

Beitrag von Webkänguru » 04.06.2009, 16:38

Hallo Linie,

da hast du jetzt was verdreht. In deinem Zitat aus gesundheit.de steht, das man zum Essen trinken soll. Genau wie Chiara73 habe ich aber auch schon zu hören bekommen, man soll während dem Essen eben gerade nicht trinken. Was den Fachmann vielleicht kalt lässt, aber uns Betroffene verwirrt ;)

Was solls, ich trinke zum Essen immer 1-2 Gläser. Schon alleine um mein Essenstempo zu bremsen, sonst schling ich alles viel zu schnell rein. Und das ist auch nicht gut. Das es dabei schneller durchrauscht konnte ich zumindest bei mir bisher nicht beobachten, habe ja auch ein Ileo.

Viele Grüße,
euer Webkänguru

kein Profilfoto
Webkänguru
Moderator
Nach oben

ständig durst,was hilft???

Beitrag von Linie 22 » 04.06.2009, 16:51

Hallo Ihr beiden ;) süßen , hübschen Kerl`s ;) Uli und Webkänguru,

was würde ich wohl ohne Eure Aufmerksamkeit machen? Habt Ihr ja wiedermal rechtzeitig ein,(vier) Auge(n) auf meine Schusslichkeit geworfen. ;) .... :danke: ...schön... :kiss:

Habe nochmal alles gecheckt, die Brille nochmal geputzt und siehe da .... usw. :rolleyes:

Ich trinke auch generell zum Essen. Ich will doch nicht an Staublunge verenden. Also :trink: pros`t.

Tschüüüss. von.zic.hundertschaften.polic.umgeben. grüßt Silke (Linie 22) :winke: :winke: :winke:

P.S. @ chiara gesundheit.de habe ich ja, Gott sei Dank, nicht verfasst. Wasche meine Patschhändchen in Unschuld und streue Asche auf mein Haupt. Ätsch. :D

kein Profilfoto
Linie 22
gesperrtes Mitglied
Nach oben

ständig durst,was hilft???

Beitrag von tierfreund » 04.06.2009, 16:54

Hallo Walli,

sind alles prima Hinweise...
Aber erlich gesagt,würde ich mal beim Doc Nachfragen und möglicherweise deine Bauchspeicheldrüse untersuchen lassen.... Denn wenn die verrückt spielt,tritt ebenfalls ein erhötes Dursgefühlt ein...

LG Tanja

kein Profilfoto
tierfreund
Mitglied
Nach oben
Antwort erstellen
22 Beiträge • Seite 2 von 3 • 1, 2, 3
Beiträge der letzten Zeit anzeigen:
Sortiere nach:

< Zurück zu Leben im Alltag mit einem Stoma